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Salud

‘Quema’ calorías comiendo estos alimentos

09 de Marzo del 2017 por @TVNotasmx / Foto: Especial
Salud

Gracias a la capsaicina, compuesto que estimula el tejido adiposo para que libere grasa, algunas especias y chiles serán tus aliados para perder peso.

JALAPEÑOS Y HABANEROS
Aceleran el metabolismo.

Come una pieza a la semana. Quita las venas y sumerge 10 minutos en jugo de limón, para que no te pique.

Quema calorias con jalapeño
 

COMINO
Mejora la función intestinal.

Mezcla una cda. en una taza de agua hirviendo, deja reposar cinco minutos, cuela y bebe en las noches.

Quema calorias con comino
 

PIMIENTA CAYENA
Genera sensación de saciedad.

Pon una cucharada cafetera en tus alimentos, usa una vez al día, de preferencia como aderezo en carnes y ensaladas.

Quema calorias con pimienta

 

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