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Salud

Quema grasa y limpia tu sangre ¡al despertar!

24 de Abril del 2017 por @TVNotasmx / Foto: TVNotas
Salud

Lo primero que tomas en la mañana es crucial para acelerar tu metabolismo, checa estas opciones para que tu cuerpo purifique la sangre, elimine toxinas y queme grasa ¡a primera hora del día!

Rábano y avena, tómalo por la mañana

RÁBANO
Ralla uno mediano, e incorpóralo a una taza de agua hirviendo; deja reposar durante cinco minutos, cuélalo e ingiere.

AVENA
En una taza de agua hirviendo, diluye una cucharada de ésta, déjala así por dos minutos, y tómala sin colar.

ajo y jamaica, tómalo por la mañana

AJO
Machaca tres dientes frescos, e incorpóralos a una taza de agua hirviendo; déjalos en reposo por cinco minutos, cuela y toma.

JAMAICA
Añade un puño pequeño de esta flor a dos tazas de agua hirviendo, y pon a reposar por 10 minutos. Cuela cuando entibie, y bebe las dos tazas.


NOTA: Después de beber algunos de estos remedios, espera 20 minutos para consumir cualquier otro alimento, pues estas infusiones NO sustituyen el desayuno.

 

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Quema grasa
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Avena
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