Toma un vaso de leche con miel por la noche ¡y mejora tu vida!
Incluye leche con miel en tu dieta diaria.
/TV Notas
Un pequeño cambio en tu dieta podría traer grandes beneficios, por ejemplo, tomar un vaso de leche con miel te ayudaría a:
- Evitar infecciones estomacales, pues funcionan como probiótico natural y favorecen la producción de bacterias saludables.
- Mejorar el rendimiento ya que estos alimentos juntos crean aminoácidos y proteínas que sirven como fuente de energía.
- Fortalecer el sistema inmune con su combinación de propiedades antimicrobianas, antibióticas y antiinflamatorias.
- Prevenir el envejecimiento prematuro causado por los efectos negativos de los radicales libres, gracias a sus cualidades antioxidantes.
- Aliviar gases y estreñimiento, pues regularizan el flujo de heces y evitan la acumulación de flatulencias.
