Gala Montes del El Señor de los Cielos, revela el secreto ¡que la hace lucir espectacular!

La joven actriz de 15 años, Gala Montes de Oca, quien interpreta a ‘Luzma’ en la serie ‘El señor de los cielos’, nos dio a conocer la rutina de ejercicios que practica para mantenerse en forma y salidable. Gala nos confesó que no le gusta hacer muchas rutinas, pero sí disfruta realizar algunas caminatas de hasta una hora.
Gala nos dijo que le gusta hacer ejercicio aunque no acostumbra ir al gym, pues prefiere correr por media hora a una hora o caminar por treinta minutos. Además que le gusta practicar pole dance o acrobacias en tela.
Verónica Montes desde El Señor de los Cielos y H para Hombres ¡llega a Videochat TVNotas!
Platicamos con Gala y nos contó que le fascinan los postres o los dulces, los cuales no perdona después de la comida, pues acostumbra comer sanamente y todo balanceado.
-¿Cómo te cuidas para mantenerte en forma?
Corro cada tercer día por media hora a una hora, siempre y cuando mi trabajo me lo permita, o camino 30 minutos; aunque te confieso que no soy muy dada a ir al gym. Desde muy pequeña me gusta mucho el ejercicio inclusive me gusta hacer algo más como pole dance o acrobacias en telas.”
-¿Tienes alguna dieta especial?
Me gusta comer muy sano aunque en ocasiones me gusta consentirme y como golosinas o postres. Pero también me cuido de no comer cosas con grasa ya que mis alimentos están cocinados con aceite de coco, y como muchas verduras y vegetales, además de tomar bastante agua durante el día”.
-¿Siendo adolescente te ha costado trabajo dejar algunas golosinas o el refresco?
A mí me encantan todos los dulces y golosinas. Mi debilidad es el chocolate, pero trato de consumirlo moderadamente, pero eso sí, no perdono el postrecito”.
ASÍ CONOCIMOS A GALA MONTES...
-¿Qué otro tipo de postres te gustan?
Soy fan de todo lo dulce, pero me encanta el dulce de leche, los frapés, y siempre que me como mi dulce porque mi cuerpo me lo pide, ya que mi cuerpo no reacciona tan bruscamente a las calorías. Por las noches me como un aguacate con almendras, cosas así”.
Gala está feliz porque en su carrera ha obtenido mayor reconocimiento con la serie ‘El Señor de los cielos’, misma que comenzó transmisiones por su cuarta temporada hace una semana en Estados Unidos, donde altos ejecutivos de la televisora hispana están muy contentos por los altos números de audiencia.
-Felicidades por el estreno de la cuarta temporada de ‘El Señor de los cielos’...
Muchas gracias, estoy muy contenta de participar de nuevo en este proyecto tan importante para mí, donde luego de una semana de su estreno rompimos récords de audiencia en la televisora hispana. Esta serie es la única por lo que todos han apostado debido al éxito que hemos tenido con las anteriores temporadas”.
-¿Cómo te sientes en tu papel de ‘Luzma’ en esta serie?
Muy feliz por esta oportunidad, este personaje es mi sueño, agradecida por este papel que lo he disfrutado mucho, y es un reto actoralmente, y como persona”, finalizó Gala.