¡La chef Betty Vázquez, de Masterchef, adelgazó tanto que bajó 10 tallas!

Hace cuatro meses te contamos que la chef Betty Vázquez, de 58 años, comenzaba el régimen alimenticio PronoKal con la intención de bajar de peso, y hasta el momento ha logrado su objetivo, pues ya perdió 10 tallas. Platicamos con ella y nos aseguró que está muy contenta y satisfecha con los cambios que ha visto en su cuerpo y estilo de vida, pues se siente con mucha energía y más saludable que nunca.

-Chef, qué gusto verla tan renovada y guapa...

“Muchas gracias, me siento y me veo súper bien. He bajado de peso porque, como saben, me propuse el reto 60-60, es decir, llegar a esa edad con ese peso; es un logro personal que se ve reflejado en mi salud, peso y estado de ánimo. Me he ido encogiendo poco a poco y se siente muy bonito cuando voy a las tiendas y puedo comprarme pantalones que pensé que nunca me quedarían”.

-¿Qué la llevó a este régimen?

“Ya no quería vivir cansada ni enferma, ahora me siento bien y con ganas de hacer muchas cosas... ¡tengo bastante energía! Me levanto temprano todos los días, hago ejercicio, trabajo 15 o 16 horas y viajo mucho; todo se puede lograr, essimplemente querer hacerlo”.

-¿Cuántos kilos ha perdido?

“En cuatro meses he bajado 10 tallas; era 22 y ahora 12. Yo no mido mi avance en kilos, pero sé que he bajado muchísimos”.

-¿Y cómo se ha sentido?

“Muy bien, nutricionalmente equilibrada; mucha gente, cuando se pone a dieta, tiene muchos bajones, pero conmigo eso no ha sucedido, al contrario, ¡estoy mejor que nunca! No me sentí mal, ni tuve mareos, ni me enfermé del estómago al empezar”.

-¿Ya llegó a su peso ideal?

“Aún no, me faltan cinco tallas más, y un año para lograr mi meta; quiero llegar a 7. Cuando lo logre, seguiré manteniendo ese peso para vivir feliz, con el cuerpo que siempre quise, lo que me reste de vida. Lo haré siguiendo con mi régimen y haciendo ejercicio, quiero sentirme viva y alerta”.

-¿Qué le dicen cuando la ven así de cambiada?

“Ha sido muy agradable ver que mis amigos y gente cercana ahora me ven con sorpresa, me dicen: ‘Chef, ¿qué le pasó?, ¡qué guapa se puso!’, me pone muy contenta; a las personas que adelgazan generalmente les preguntan si están enfermas”.

-¿Ha tenido que comprar ropa?

“Muy pocas cosas, porque he pasado por todas las tallas, y fui guardando; ahora es muy emocionante cuando pido una talla y me dicen: 'Ésa le va a quedar grande’, me levanta la autoestima”.

-¿Sintió el compromiso de lucir mejor para su público?

“Entendí que la gente me ve como ejemplo y tengo un gran compromiso con ellos, y si yo pude, ellos también”, finalizó.