Avena cocida con manzana
Avena cocida con manzana
Avena cocida con manzana
Otra opción para un desayuno o un snack saludable y sobre todo delicioso.
Tiempo: 20 min.
Dificultad: Bajo
Costo: Medio
Porciones: 4
Ingredientes:
3 tazas de leche vegetal
1 1⁄2 tazas de agua 1⁄4 de raja de canela 2 tazas de avena, cruda
1 manzana verde, en cubos pequeños, sin piel
2 cdas. de miel
2 cditas. de canela, en polvo
Preparación:
1. Calienta la leche con el agua y la raja de canela en una cacerola; cuando suelte el hervor, añade la avena.
2. Cocina por 10 minutos. Agrega la manzana, la miel y la canela. Mezcla y cocina por 10 minutos más. Sirve.
Tips:
Si no te gusta la manzana puedes cambiar por la fruta de tu preferencia.