Conoce los beneficios de la chía
Mejora tu salud.
Foto TV Notas
Esta pequeña semilla hace enormes aportaciones a tu salud, conócelas e inclúlla en tu dieta.
Ayuda a la piel, por sus ácidos grasos
Su ácido omega hace que tu cabello y uñas se fortalezcan y tengas una piel radiante.
Es una gran fuente de calcio
Si no tomas leche, es una gran alternativa para darle a tu cuerpo el calcio que necesita.
Te quita lo hinchado del cuerpo por la sal
Gracias a su alto contenido en potasio, eliminará la sal excedente y ya no estarás hinchada.
