¡Cuidado con el celular!

Seguramente ya no te imaginas tu vida sin tu teléfono, pero al usarlo mal te originaría males en la columna, piel, ojos y pulmones.
DOLOR DE CERVICALES
PROBLEMA: te agachas mucho para poder ver la pantalla, así que te lastimas cervicales y cuello.
SOLUCIÓN: poner el aparato a la altura de tu cara.
ARRUGAS EN OJOS
PROBLEMA: al verlo haces demasiadas expresiones, y eso crea arrugas en los ojos y cejas.
SOLUCIÓN: tener el rostro neutro y no forzarlo.
PULMONES OPRIMIDOS
PROBLEMA: al agacharte para observarlo los pulmones se presionan, lo cual dificulta respirar.
SOLUCIÓN: mantener postura recta al verlo.
MANDÍBULA TENSA
PROBLEMA: al inclinarte empiezas a apretar de más la mandíbula, y lastimas los dientes.
SOLUCIÓN: no presionarla, y mantener recta la cabeza.
ACNÉ
PROBLEMA: el teléfono guarda millones de bacterias, que al contacto con tu piel causan acné.
SOLUCIÓN: limpiarlo diario con toallitas desinfectantes.