Los 8 beneficios de la coliflor que te sorprenderán

1 Es rico en nutrientes y minerales.
2 Contiene antioxidantes.
3 Es antiinflamatorio.
4 Es diurético y depurativo.
5 Es una buena fuente de ácido úrico.
6 Reduce los accidentes cerebrovasculares.
7 Protege el estómago y los intestinos pues contiene un compuesto llamado glucoraphin, y ayuda a la digestión.
8 Para los hombres, reduce el riesgo de padecer cáncer de próstata hasta en 52 por ciento si se consume seguido.