Sin excedentes en abdomen y cadera
Con esta sencilla rutina, lograrás quemar grasa de ambas zonas.
Acuéstate boca arriba y sube los pies como si trataras de tocar el techo; separa ligeramente los glúteos del piso.
DRC
Acuéstate boca arriba y sube los pies como si trataras de tocar el techo; separa ligeramente los glúteos del piso.
DRC
