Se cansó de ser obesa, bajó 50 kilos ¡y ahora es fisicoculturista!

Nathalia Teixeira, de 29 años, quiso cambiar su vida tras darse cuenta de que ya no quería ser obesa, pues pesaba 120 kilos.

Su motivación llegó tras compartir en redes sociales un video mostrando su barriga, y dijo: “Subí este video mostrando mi panza. Lo hice para sentirme avergonzada y enseñar al mundo que en verdad quiero cambiar”.

La brasileña, que radica en Nueva York, logró su objetivo con ayuda de un entrenador que le puso una intensa rutina, y ahora es fisicoculturista, con un peso de 69 kilos y con talla 4.

Su dieta consistía en 5 mil calorías, pero su mayor adicción eran los chocolates, que abandonó en mayo de 2013. “El chocolate ya no me controla. Todo está en la mente”.

Bajó los primeros 45 kilos con una estricta dieta, pero como las calorías que ingería eran tan pocas, no podía hacer ejercicio. Después detuvo la dieta e inició con clases de zumba y entrenamiento en el gimnasio.

“Primero era acerca de perder peso, tener más energía y sentirme bien, pero luego quise ir por más”, contó a DailyMail.

Fue entonces que encontró a su entrenador Edson Prado, quien pese a que la veía llorando, nunca dejó de motivarla."Entrené por año y medio, 7 días de la semana durante 2 horas al día, entre pesas y cardio”.

Lo mejor para Nathalia es escuchar a su hijo decirle: “Mamá, recuerdo cuando eras gorda y no eras feliz. Ahora mi familia está orgullosa de mí”.
RJ