Francisco Covarrubias tiene cuerpazo de Portafolios, ¡y lo consiguió haciendo yoga!

A Francisco Covarrubias lo conocimos cuando participó y ganó ‘La Isla 2014', y es que gracias a su concentración y disciplina física y mental, es uno de los expertos en yoga que se ha vuelto favorito del medio artístico.
El instructor lleva 15 años practicando yoga y asegura que le ha cambiado la vida, ¡y se le nota! Francisco, pareja de Ceci Ponce, llegó hasta nuestras páginas, al Portafolios, para deleitarnos con el cuerpazo que se carga.
FRANCISCO COVARRUBIAS ¡GANA ‘LA ISLA’ Y COMPARTE SU PREMIO!
Pero además de la yoga y compartirnos sus mejores imágenes, también nos dejó su dieta…
DIETA NATURISTA DE FRANCISCO COVARRUBIAS
Desayuno
* 1 licuado de 2 o 3 frutas, acompañado de semillas y/o cereales. Se complementa con unos suplementos llamados super food, que contienen fibra y proteína.
Entre comidas
* Fruta libre.
Comida
* Licuado de verduras acompañado de 2 o 3 super food. Si lo amerita, come algo sólido, como arroz, frijoles y legumbres en general. La carne la quitó de su dieta, y rara vez come pollo o pescado.
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Entre comidas
* Fruta libre.
Cena
*1 licuado de frutas y verduras.
TIP Super Food: son supplements naturales alimenticios, como espirulina maca y jengibre, que te dan proteína y fibra extra.