Clase masiva de yoga en Reforma atrae a capitalinos

Cientos de personas participaron en la Clase Masiva de Yoga en Avenida Paseo de la Reforma, que cada domingo organiza el Gobierno del Distrito Federal y la cual fue impartida por la Federación Mexicana de la especialidad.
Desde muy temprano, el maestro Alejandro Quiyono de la Federación Mexicana de Yoga fue el encargado de dar la sesión, donde se desarrollaron ejercicios físicos y de reflexión.
Con el propósito de comenzar el domingo con una actitud positiva, abonar a la salud y a la convivencia, los asistentes contaron con el apoyo de instructores para realizar los movimientos corporales, las posiciones y los ejercicios de estiramiento y respiración.
Personas que se encontraban recorriendo en bicicleta o a pie la emblemática avenida, en el marco del también tradicional Paseo Dominical, se detuvieron a la altura de la Diana Cazadora y se incorporaron a la clase al aire libre.
Al recordar que la palabra Yoga viene de la raíz del sánscrito yug que significa unir, Alejandro Quiyono exhortó a los asistentes a trabajar en la unión entre su cuerpo y mente y hacer de esta disciplina y filosofía un vehículo para su bienestar.
BGA