Ojo: Mirar el teléfono celular a oscuras ¡podría dejar a la gente ciega!
Expertos recomiendan la regla de 20-20-20
Mirar el celular en completa oscuridad podría ocasionar ceguera.
/Especial
La necesidad de estar conectado a la web a través de los diferentes aparatos electrónicos se ha vuelto una necesidad, sin embargo, el hábito de echar el último vistazo antes de ir a la cama, podría resultar fatal para la vista.
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El optometrista, Christian Morillo, aseguró a Telemundo que recientes estudios médicos concluyeron que mirar el teléfono celular o la tableta en completa oscuridad podría provocar perdida de visión.
La luz azul que emanan los aparatos electrónicos genera a largo plazo la degeneración ocular, que podría dejar a la gente ciega”, reveló.
Este problema afecta principalmente a los niños cuyos ojos aún están en desarrollo, y aseguró que el problema de miopía infantil se ha incrementado de manera alarmante, por el uso indiscriminado de estos aparatos.
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Por ello recomendó la regla de 20-20-20, es decir, después de estar 20 minutos viendo el celular, se debe tomar un descanso de 20 segundos, para después mirar a un objeto que esté a 20 pies 6 metros de distancia, para que la visión descanse.
AMM
