¡Es Yellow Day! El día más feliz del año, te contamos qué lo hace tan especial
¿Sabías que hoy, 20 de junio, se celebra el Yellow Day? Según diversos estudios hay un cúmulo de factores que favorecen el buen humor y la felicidad.
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¡De los creadores del Blue Monday llega a nuestras vidas el Yellow Day! Y todos los 20 de junio son considerados como el día más feliz del año.
¿De dónde surge el ‘Yellow Day’?
Según información disponible en la web, el psicólogo Cliff Arnall, de la Universidad de Cardiff, fue quien ideó una campaña para mitigar los efectos negativos del Blue Monday, conocido como el día más triste, y promover la felicidad.
Su objetivo es celebrar la llegada del verano y la cercanía de las vacaciones, durante las cuales las personas viajan y disfrutan de un mayor número de horas de luz.
Además, se relaciona estrechamente con el color amarillo, asociado a la alegría, la energía y la positividad, y de este color proviene su nombre.
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¿Por qué se celebra el 20 de junio el ‘Yellow Day’?
Arnall creó una ecuación para calcular la fecha para celebrar el día más feliz del año. Siendo O+(NxS)+Cpm/T+He, y su explicación es muy sencilla
- La O es de ‘outside':se refiere a la época en la que pasamos más tiempo al aire libre y disfrutamos de actividades exteriores.
- La N es de ‘naturaleza': Supone la conexión que vivimos con el medio ambiente durante estos días.
- La S es de ‘socializar': Pues son días perfectos para salir con amigos
- El ‘CPM’ es de ‘children positive memories': significa los recuerdos de infancia de esta misma temporada.
- La T es de ‘temperatura': gracias al verano el clima mejora.
- La He es de ‘holidays': por la cercanía de las vacaciones.
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¿Cómo se celebra el Yellow day?
Si deseas unirte a la celebración, puedes optar por vestirte con ropa amarilla o usar accesorios de ese color. Salir con amigos, dar paseos al aire libre o ¡ir planeando tus vacaciones!
Así que hoy es un buen día para disfrutar lo que realmente nos satisface.
