¡No olvides adelantar una hora tu reloj! Este domingo inicia el horario de verano
Lo estados que no aplicarán esta medida son: Sonora y Quintana Roo.
Este domingo inicia el horario del verano
/Pixabay.
Antes de irte a dormir este sábado 31 de marzo, no olvides adelantar tu reloj una hora, ya que entra en vigor el nuevo horario de verano.
Esta medida se aplica desde 1996 y el objetivo es reducir el consumo de energía diario; puesto que en este periodo se presenta una mayor de manda del servicio.
El ahorro logrado el año pasado fue equivalente al consumo de 7.78 millones de lámparas fluorescentes compactas encendidas durante un año las 24 horas del día.
La Secretaría de Energía detalló que económicamente lo logrado en el 2017 se estima en mil 311 millones de pesos.
Debido a este cambio la gente puede presentar mala calidad del sueño, somnolencia y cansancio, por ello, algunos especialistas recomiendan:
- Dormir y despertara la hora acostumbrada.
- Tener una dieta balanceada
- Beber mucha agua
- Practicar alguna actividad física.
DG
