Deja de sufrir con las hemorroides y combate el estreñimiento que esto provoca

¿Qué es?

Son venas hinchadas en el ano y la parte inferior del recto, ocasionadas por distensiones durante los movimientos intestinales, la obesidad o el embarazo.

Síntomas:

- Dolor en el recto.

- Hinchazón anal, molestia, picazón o sangrado.

- Estreñimiento.

- Uno o más bultos duros y sensibles cerca del ano.

PREGUNTA: Doctor: tengo externas, comencé desde hace casi 15 años con comezón y dolor en el recto. Yo era muy estreñida, y aparte de la comezón,, empezó a doler más y tuve sangrados. Fui con el médico y me dijo que era por el estreñimiento. Pasaron dos años, me embaracé y se me botaron las hemorroides. Ahora todos me hablan de cirugía, pero ya subí de peso y estoy mucho tiempo sentada por mi trabajo. Necesito su ayuda.

RESPUESTA: Las hemorroides son várices en el plexo hemorroidal, en el ano. Tiene que ver mucho con el estilo de vida, pero también con herencia y algunos otros elementos como: distensiones abdominales, estreñimiento, defectos constitucionales del propio cuerpo, presencia de tumores, embarazo, obesidad, consumo de alcohol; alimentos que estriñan. Pueden ser de tres tipos: internas, externas y mixtas; la parte interesante es que muchas veces no da sintomatología al principio. Puede presentarse dolor perianal o irradiado hacia el abdomen y el recto. El paciente a veces por este dolor, evita evacuar.

Otra cosa importante también es la comezón que tenga, haciendo que se rasque y lesionarse. Cuando se realizan esfuerzos o se está mucho tiempo sentado, las hemorroides

pueden complicarse y volverse externas, e incluso presentar trombosis. El diagnóstico se hace de manera directa, separando glúteos y observando; o por medio de una anoscopia. Es importante realizar estudios para ver si hay anemia u otros diagnósticos, como: enfermedad de Crohn, divertículos proctitis infecciosa, y otros más. El tratamiento dependerá de cada persona, del grado y tipo de hemorroides de que se trate.

INFUSIÓN

1 cda. de sanguinaria

1 cda. de hojas sen

1 cda. de boldo

1 cda. de cáscara sagrada

2 litros de agua

Hierve por 10 minutos, cuela y toma como agua de tiempo, durante un mes.

LICUADO

1 trozo de papaya

1/2 vaso de jugo de naranja

1/2 nopal

1/2 vaso de agua

2 cdas. de cereza

Licua y bebe diariamente, durante un mes.

Es muy importante estar atenta a la evolución de la hemorroide, tanto de sangrado, dolor, inflamación o temperatura, ya que podría complicarse y requerir de una cirugía inmediata.

RECOMENDACIONES

-Evita el sedentarismo: Camina por lo menos 30 minutos al día. No permanezcas mucho tiempo sentada ni parada en una sola posición, muévete constantemente y no te sientes en lugares calientes.

-Consume más fibra: Come mucha fruta, verduras, hortalizas y cereales integrales. Evita: sales, azúcares, harinas, carnesrojas, café, cigarro y chile.

-Date baños de asiento: Usa agua de árnica, castaño de Indias y ortiga, 10 minutos, cada tercer día, por una semana, y valorar, procurando que el agua esté entre tibia y caliente; y evita la ropa ajustada.