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¿Es saludable para la pareja compartir algunos espacios pero mantener la habitación separada? En redes se abre debate.
Dormir mal es un padecimiento que aqueja hasta al 30% de las personas.
El ser humano requiere de 8 horas de sueño, ya que es un proceso vital para la regeneración celular y el reseteo del cuerpo para iniciar un nuevo día.