Esta es la extrema dieta con la que Beyoncé logró bajar 20 kilos
Luego de su embarazo, la reina B pensó que nunca volvería a recuperar su figura.
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Además de su voz, algo que caracteriza a Beyoncé es su disciplina en su carrera y en su vida; así que después de dar a luz a sus gemelos decidió regresar a su talla en poco más de un mes...¡Y lo logró!
Pero no de una forma fácil, sino con muchos sacrificios y una dieta bastante rigurosa.
En un video en YouTube, la cantante reveló que después de dar a luz a sus hijos pesó 98 kilos, una talla que deseaba reducir para su presentación en Coachella.
Así que inició un régimen alimenticio que en 22 días lograría bajar 10 kilos, sin embargo, ella lo extendió hasta los 44 días.
En su dieta estaba prohibido consumir pan, carbohidratos, azúcar, lácteos, alcohol, incluso ¡sin carne o pescado!
Su dieta era más bien vegana, basadas en frutas, verduras y semillas en batidos o purés.
Además de esto, se sometió a una gran cantidad de ejercicio ya que ensayó sus coreografías para Coachella, algo que la dejaba muy agotada y con los músculos temblando.
¿Te someterías a una dieta tan estricta?
Con información de: Veintitantos.com
