Video: No puedes controlar tu genética, pero sí tu mentalidad ¡Tips para entrenar!
Esta semana, en fuerza es la nueva belleza, nos acompañó Sandra Itzel quien, de la mano de la coach Anabella y Nadia Vega, hizo una rutina que tienes que replicar.
Te vamos a enseñar cómo darle la vuelta a tu genética para seguir progresando con tus ejercicios y mejorar tu desempeño.
