Evita contraer una infección ¡asea correctamente tus ‘partes íntimas’!

Tener una buena higiene te ayuda a prevenir enfermedades de transmisión sexual, mal olor e infecciones.

Hombres

1 Jala el prepucio hacia atrás y lava el glande.

2 Levanta el pene y frota ligeramente los testículos.

Mujeres

1 Separa los labios externos con una mano y con la otra limpia con jabón especial vaginal.

2 Al ir al baño, la limpieza debe de ser de adelante hacia atrás.

Si limpias de atrás hacia adelante puedes trasladar los gérmenes de la zona anal e infectar. Siguiendo estos consejos, cuidarás tu pH.

Infecciones por una mala higiene

Esmegma, secreción con mal olor, que genera irritación en el pene.

Balanitis, inflamación del glande, aparece una erupción rojiza, con dolor y picor.

Vaginosis bacteriana, flujo vaginal color blanco, con mal olor.

Irritación vaginal, picazón y comezón, resultado del desequilibrio de tu pH vaginal.

No uses jabones neutros, perfumados o astringentes, ya que pueden matar tu flora vaginal.

KD