Para disminuir los síntomas de la escoliosis, te recomiendo preparar una infusión de árnica, pasiflora, valeriana, geranio y jengibre, y beberla como agua de tiempo durante un mes.
Para combatir el síndrome premenstrual te recomiendo hacer un licuado de piña, nopal y xoconostle, y tomarlo 10 días antes de tu menstruación y 5 días durante tu periodo.