¿Quieres saber el secreto de Kris Jenner para tener una figura de infarto a sus 63 años? Aquí te lo contamos
El secreto mejor guardado, ahora es revelado.
El secreto de Kris Jenner para tener una figura de impacto a sus 63 años de edad.
/Clasos
Uno de nuestros propósitos para este 2019 es conseguir una figura envidiable, o almenos bajar todos los estragos que dejó Navidad, Año Nuevo y el típico recalentado.
Una de las más grandes celebridades que posee una figura espectacular es Kris Jenner, quien a sus 63 años de edad, la matriarca del clan Kardashian Jenner parece de 43 años y lo logra así:
[comments] Uno de los trucos mejor guardados de Kris, y que ahora sabemos, es que la estrella toma café inmediatamente después de levantarse. [/comments]
[comments] “Me levanto muy temprano todos los días, no duermo mucho y trato de hacer muchas cosas en la mañana; planeo todo, me aseguro de que todo esté bien en todos los aspectos. Tomo mucho café para eso”, dijoKris a Insider [/comments]
Esto, claro, acompañado de una rutina de Pilates diaria, la que le ayuda a mejorar su postura y poder lograr un cuerpo más estilizado; y si eres de las que no tiene para hacer ejercicio, ¡no te preocupes! pues otro de los métodos que la matriarca utiliza es caminar, ¡sí, así como lo lees! la mamá de Kim realiza caminatas a paso rápido o en subida, lo que ayuda a tonificar glúteos y abdomen.
[comments] Así que ya no tienes excusas para deshacerte de esos kilitos de más, comienza el año con nuevos hábitos alimenticios y una mejor rutina. [/comments]
