Aparecen cuando hay fiebre o se manifiestan por una baja de defensas, lo malo es que se alojan en el borde de la boca. Para exterminarlos, licua un jitomate, añade a su jugo una cucharada de miel y haz gárgaras con el líquido resultante. Realízalo por las mañanas y en las noches, durante tres días, y notarás cómo se esfuma.
Durante los días que pasas por la menstruación, es recomendable que ingieras alimentos ricos en hierro; lo encontrarás en pistaches, semillas de ajonjolí, almendras, avellanas o nueces. Un puñado de ellas al día será de gran ayuda para aliviar el malestar.
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