Michelle Renaud disfruta meterse a una tina llena de hielos

Las celebridades cumplen con una serie de estrictos cuidados, como dietas, ejercicio e incluso rutinas ancestrales para el bienestar físico; Michelle Renaud no se podía quedar atrás y se sumergió en una tina llena de hielos.

Fue por medio de su cuenta oficial de Instagram que, la actriz de telenovelas compartió con sus miles seguidores uno de sus secretos para mantenerse sana y relajada.

Con la descripción, “domingo en hielos, solo 3 minutos y tu cuerpo te lo va a agradecer todo la semana, así que métete 3 minutos a los hielos y veme contando cómo te sientes, es súper importante calentar después el cuerpo”, la bella actriz recomendó a sus fans seguir dicha práctica.

Michelle Renaud aseguró en su cuenta de Instagram que tras practicar esta actividad durante algunos meses, ha percibido un aumento en su energía, una piel más sana, aumento de endorfinas e incluso, dio una lista de los beneficios que obtiene tras hacer esta práctica ocasionalmente.

“En mi experiencia puedo decir que ayuda a quemar grasa, te desinflama, te recupera el músculo, te deja la piel más bonita, te da mucha energía y endorfinas, antidepresivo, te sientes saludable, entre otros beneficios”, aseguró.

Cabe mencionar que celebridades como Madonna y Cristiano Ronaldo practican también este procedimiento para restaurar sus músculos tras horas de entrenamiento.

Recordemos que, Renaud es una reconocida actriz mexicana que se ha ganado el cariño de sus seguidores no sólo por su talento para la actuación, también por su indudable belleza y por cotidianamente compartir sus tips de belleza con sus fans y seguidores.