Los peligros de “solo es panza normal”
En este artículo exploraremos sus causas y te brindaremos estrategias para eliminarla y mantenerte saludable.
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- ¿Sabías que la grasa acumulada en el abdomen es mucho más que una “barriguita” que afecta nuestra apariencia?
¡Es invisible, pero peligrosa! Aumenta el riesgo de enfermedades graves, como diabetes y enfermedades cardíacas.
La grasa abdominal no aparece de la nada. Su origen se debe a un desequilibrio entre lo que consumimos y lo que nuestro cuerpo necesita.
Alimentos poco saludables, como la comida rápida y los azúcares, son los culpables comunes.
En el nuevo número de tu revista TVNotas te decimos cómo puedes combatir la grasa abdominal y qué recetas puedes preparar para deshacerte de esa “barriguita”.
Descubre en la sección “TVigorizate” cuáles son factores que aumentan la grasa abdominal, así como algunos tips y recetas que puedes seguir para eliminar la “barriguita” y así llevar un estilo de vida más saludable.
¡Recuerda que cada pequeño cambio positivo cuenta en tu viaje hacia una vida más activa y equilibrada!
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