Salud, Consejos de Salud

Salud, Consejos de Salud

Te presentamos el horóscopo semanal del 7 al 13 de enero de 2025. Las predicciones en la salud, el amor y el dinero para todos los signos por Kala.
Descubre cómo la sentadilla profunda puede mejorar tu digestión y postura. Aprende los beneficios y pasos para realizar este ejercicio con consejos de Constanza Morris.
Descubre la verdad detrás de 5 mitos médicos comunes. Infórmate con datos reales y comprobados para cuidar tu salud. ¡No te dejes engañar por la desinformación!
Dile ‘adiós’ a la grasita y ‘hola’ a un cuerpo definido. Te decimos cómo, con un ejercicio, puedes tonificar hombros, pompis y abdomen. ¡Aquí el paso a paso!
Con la llegada del invierno, aumentan los riesgos de gripes y resfriados. Descubre cómo proteger a tu familia fortaleciendo el sistema inmunológico con estos alimentos.
¿Te sientes a menudo un poco agotado y luchas por encontrar la energía que necesitas para hacer todas tus actividades? Este martes de TVNotas te decimos la clave de cómo tus hormonas afectan tu energía y qué hacer al respecto.
Este martes de TVNotas en TVigorízate te compartimos 10 pequeños ajustes que potenciarán tu salud al máximo.¡Ponlos a prueba! También te damos recetas deliciosas que te ayudarán poner en práctica estos consejos.
En TVNotas te damos a conocer cómo puedes saber si estas en riesgo de padecer prediabetes.
Si el cigarro mata, huele feo, no aclara tu mente ni serena el espíritu, entonces, ¿por qué seguimos fumando? Por una sola razón: Adicción
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