Se castigó con 100 sentadillas diarias durante un mes y así le quedó el cuerpo

Esta joven en Instagram está alborotando a los cibernautas y al mundo entero, pues hizo un reto para ver la evolución de su cuerpo durante un mes y el resultado es impresionante.

Su nombre es Gina Florio, quien se dio a la tarea de ejercitarse sólo haciendo 100 sentadillas diarias en un mes. Al principio todo fue difícil para ella, pues no veía los cambios.

Sin embargo, a punto de terminar los 30 días de prueba, hasta ella misma quedó en shock por el radical cambio en su anatomía.

Y es que ella sola se ‘castigó' por haber ingerido comida chatarra en los últimos meses, entonces puso manos a la obra, cambió su alimentación y la combinó con las sentadillas.

[comments] “Sí puedes construir CURVAS! Desde que era adolescente siempre me encantó el aspecto curvilíneo, pero fui bendecida con una contextura robusta que no tiene muchas curvas, con hombros anchos y una cintura más grande. Yo solía pensar que el entrenamiento iba a hacerme más robusta y más grande, pero después de solo unos meses, ¡finalmente estoy construyendo algunas curvas!”, señaló Gina en una publicación con la evolución de su cuerpo. [/comments]

Ahora la joven se convirtió en un ejemplo a seguir y muchas personas están cumpliendo su mismo reto.