Ejercicio
Ángela Aguilar desata polémica al mostrar su rutina de ejercicio: fans aplauden su disciplina, pero críticas por su técnica y comparaciones no se hacen esperar ¿Cazzu eres tú?
Yanet García se sumó a una tendencia en redes y mostró imágenes de cómo se veía antes de iniciar su rutina de entrenamiento. Aquí te contamos los detalles.
El actor Nacho Casano nos sorprende con increíbles dietas para subir o bajar de peso, según sea el caso, lo mejor para muchos... ¡sin carne! Te contamos en TVNotas.
Si uno de tus objetivos para este 2026 es bajar de peso y lucir una figura espectacular, el actor Daniel Gama te da los mejores ejercicios y tips de alimentación para lograrlo. ¡Entérate de todo en este martes de TVNotas!
La actriz compartió recientemente que dejó de bañarse por varios días y tampoco hizo ejercicio por una poderosa razón. Te la contamos.
La influencer ya había recibido críticas por entrenar durante el embarazo. Ahora, a poco de haber dado a luz ha publicado que ha retomado sus rutinas de ejercicio.
Palmeira Cruz y Aranza Goroz nos muestran 3 ejercicios para lograr un abdomen plano.
Descubre cómo la sentadilla profunda puede mejorar tu digestión y postura. Aprende los beneficios y pasos para realizar este ejercicio con consejos de Constanza Morris.
Descubre cómo fortalecer tu glúteo máximo para prevenir torceduras de tobillo con este ejercicio recomendado por Nahomi. Mejora tu estabilidad y evita lesiones.
Shada Hernández comparte un truco infalible para crecer los glúteos en tu rutina de ejercicio.