Ejercicio
En este martes de TVNotas, te damos los mejores tips para hacer uno de los mejores ejercicios para tonificar el abdomen y el “core” correctamente con la hermana de Marie Claire Harp.
En nuestra sección Fuerza es la nueva belleza, Melissa Ortega nos muestra las ventajas de fortalecer los glúteos, más allá de los estético.
En nuestra sección Fuerza es la nueva belleza del martes TVNotas te enseñamos a enfocarte en abdomen profundo.
En nuestro martes de TVNotas Gaby Ramírez te muestra los mejores tips para tonificar tu espalda
En este martes de TVNotas en la sección ‘Fuerza es la nueva belleza’, la actriz, Lara López, te explica cómo hacer ejercicios que le darán estabilidad a tu espalda.
En este martes de TVNotas en la sección ‘Fuerza es la nueva belleza’, la ex miss Puerto Rico, Valeria Masini, ahora actriz y cantante, te explica cómo lograr ejecutar el ‘Hip thrust’.
Este martes de TVNotas te compartimos algunos consejos para realizar tus desplantes.
Esta semana en tu revista TVNotas, te presentamos en “Fuerza es la nueva belleza” a la actriz Yuliana Peniche que te da algunos tips para decirle adiós al dolor de muñecas.
Annie y Regina, las modelos madre e hija, y la coach Anabella te dan unos tips que tu espalda agradecerá
Rocío Sánchez y la coach Anabella te dan unos tips para cuando el dolor de espalda comienza a darte lata.