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Este martes de TVNotas te presentan, en la sección Fuerza es la nueva belleza, Nashla Aguilar y la coach Anabella los tres errores más comunes al realizar una plancha, ejercicio para el abdomen.
Te compartimos el video de la impresionante hazaña de un atleta que saltó de un edición en Dubái a 294 metros de altura.
Al realizar un deporte o actividad física resulta importante vestir la prenda adecuada que le permita a tu cuerpo moverse con libertad.
Esta semana en “Fuerza es la nueva belleza” te presentamos una rutina para que mejores tu rango de movimiento. Meire Carvalho y Nadia Vega entrenaron de la mano de la coach Anabella Lozano.
Noelia derrocha generosidad y regaló becas, balones y uniformes a niños y jóvenes en el Deportivo Benito Juárez.
Mayte Carranco visita a Nadia Vega y a nuestra ‘coach’, quienes te ofrecen consejos que te ayudarán a alcanzar el físico que sueñas.
En TVNotas te informamos sobre las implicaciones físicas que conlleva usar fajas. Y tu coach TVNotas te dará una rutina de locura para tener un abdomen plano.
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