La actriz es parte de la novena temporada de ‘El señor de los cielos’, pero los tiene muy angustiados porque creen que en cualquier momento se puede desmayar.
¡Presta atención! Resulta que a veces pasamos por alto aspectos como la postura correcta, el tiempo de sueño y hasta la dieta. Te ayudaremos a evaluarte para dejar atrás estos errores.
Esta semana en TVigorízate te decimos qué es el ayuno intermitente y cuáles son los métodos que exiten. Recuerda que lo primero es consultar a un profesional antes de comenzar cualquer plan alimenticio.
La nutrióloga, Monserrat Barojas, supuestamente les dio una dieta especial, con la que algunos alumnos se sintieron con cansancio y otros síntomas físicos.
