Juanes se sincera sobre la depresión que padece: “Sentirme vulnerable me hace más fuerte”

• Juanes aseguró que ahora está “más feliz” y motivó a todos aquellos que pasaran por algo similar a buscar ayuda.

Juan Esteban Aristizábal Vásquez, mejor conocido como Juanes, sorprendió a sus fanáticos al sincerarse sobre la depresión que le diagnosticaron hace varios años y la lucha constante para sentirse mejor.

Mediante una publicación en sus redes sociales, el cantante colombiano reconoció que hablar de su enfermedad le costó mucho trabajo, pero con su testimonio busca ayudar a otras personas que estén en una situación parecida a la suya.

“La depresión es una enfermedad muy común, más común de lo que imaginas. Yo personalmente la sufro desde hace muchísimos años. Los últimos años han sido clave para dar a conocer más esta enfermedad y, sobre todo, para visibilizar lo común que es. Lo importante que es hablar de lo que se siente con un profesional, con la familia o con gente de trabajo.”, mencionó.

Asimismo, relató que empezó a ser consciente de su padecimiento cuando lidió con “uno de los golpes más duros” de su vida, pero que, en ese momento, nadie lo tomó en serio y hasta lo tacharon de “loco”.

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“Hace aproximadamente 13 años, sufrí uno de los golpes más duros de mi vida. Había dejado a un lado mi cuidado personal por dar gusto al resto del mundo. Lo peor es que yo fui el único culpable. Nunca tuve la fortaleza de decir: ‘Estoy cansado. Necesito un momento’. O si lo hice, creo que no me tomaron en serio”, indicó.

Al sentir que no estaba bien, decidió hablar de sus sentimientos con sus seres queridos, quienes lo apoyaron y le recomendaron que se tomara un descanso de todo.

“La respuesta de todos, bueno, de casi todos, fue hermosa. ‘Descansa, Juan, te necesitamos sano de mente y corazón: Todo esto sucedió hace 13 años, cuando no era normal que se hablara de depresión y mucho menos si eras un artista exitoso”, sostuvo.

Juanes aconseja a todos sus fanáticos

En su mensaje, Juanes dejó en claro que puede darle depresión a cualquier persona, sin importar su profesión o edad o condición, por lo que les aconsejó a todos sus seguidores que nunca se queden callados ante los pensamientos negativos.

“Todos podemos sufrir de depresión, y hablar de ello es una buena manera de empezar a combatir una enfermedad silenciosa y poderosa que puede acabar con vidas. No dudes en buscar ayuda si la necesitas. Existen herramientas y expertos que te muestran la luz y te acompañan”, apuntó.

Para concluir, admitió que aún no está recuperado de su enfermedad, pero que ahora se siente mucho mejor y es capaz de expresar cómo ha sido su duro proceso: “Me siento orgulloso de mí por haber tomado las decisiones que tomé en el pasado para sanarme, estar cerca de mis hijos, ser mejor artista y ser humano. Tú también puedes. ¡Ánimo!”, concluyó.

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