Vanessa Hudgens realiza estricta dieta ¡para bajar casi 5 kilos al mes!

Vanessa Hudgens reveló su secreto para mantenerse hiper delgada y es que la guapa actriz necesita estar en la mejor forma posible para cumplir con sus compromisos laborales, en la que se incluye su nueva serie ‘Powerless’.

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Y aunque cualquiera pensaría que la ex estrella de High School Musical pudiera ser víctima de algún trastorno alimenticio, la verdad es que su dieta está muy bien balanceada, esto para poder contar con la energía suficiente y lucir al mismo tiempo un cuerpo envidiable.

Vanessa sigue a rajatabla una dieta que consta de comer un aguacate, dos huevos y tocino para desayunar, una ensañada con pollo para comer, salmón con verduras para cenar y muchas nueces para el antojo a lo largo del día.

[comments] “Desde que he vuelto a comer así durante más o menos el último mes he perdido casi 10 libras. Y eso es mucho para mi estatura [1 metro 55]”, confesó la ex etrella Disney para la revista Women’s Health. [/comments]

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Cabe recordar que la actriz ha tenido que subir y bajar de peso para poder interpretar diversos personajes, como en el 2013 cuando subió casi diez kilos para poder dar vida a una adolescente embarazada en la película ‘Gimme Shelter’, en donde incluso ya no se reconocía en el espejo, para después recuperar su figura de infarto con el mismo estricto plan de alimentación y fuertes sesiones de SoulCycle.

Además de su infalible dieta, la guapa actriz y cantante realiza yoga tres veces por semana y se mantiene fiel a su apreciada bicicleta estática.

[comments] “Yo no lo considero hacer ejercicio. Para mí es más como una terapia. Ponme en una bicicleta en una habitación con la música alta y soy feliz… me encanta estar en las primeras filas porque así me esfuerzo al máximo y, al mismo tiempo, doy más energía a la clase, así que todos ganamos”, mencionó Hudgens. [/comments]

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