¡Cuidado! ¡Ver demasiadas series se puede volver una adicción!

Aunque pasar el fin de semana entero viendo el maratón de nuestra serie favorita pudiera parecer normal, para muchos otros se ha convertido en una verdadera adicción que tiene nombre y puede llegar a transformarse en un trastorno: la seriefilia.

Según la profesora de la Facultad de Psicología de la UNAM, Gabriela Orozco Calderón, el auge de las series y su fácil accesibilidad puede provocar una dependencia tan fuerte que incluso puede llegar a ser muy perjudicial para la salud.

Todo comienza cuando un simple pasatiempo absorbe a la persona a tal grado de hacerla abandonar sus actividades convirtiéndose en una obsesión por ver series.

Según Gabriela Orozco, a nivel cerebral se presenta una excesiva liberación de dopamina que genera en el individuo una búsqueda y deseo constante por estos programas y se altera la corteza cingulada anterior, la parte del cerebro vinculada a conductas adictivas.

Cuando la persona adicta deja de ver series, puede llegar a presentar como secuela un síndrome de abstinencia caracterizado por un malestar físico y mental.

Otras graves consecuencias pueden ser el sedentarismo, problemas de salud física y mental, obesidad, bajos niveles de satisfacción, problemas interpersonales, mala a alimentación, falta de concentración e insomnio, por ello la profesora recomienda realizar otras actividades como leer o el deporte.

AMM