Bárbara de Regil rompe el silencio ¡y revela lo que hace por tener ese trasero!
Compartió su mejor receta.
Bárbara de Regil rompe el silencio ¡y revela lo que hace por tener ese trasero!
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Bárbara de Regil puede presumir ser un monumento de mujer, producto de la disciplina y constancia cuando se trata de ir al gimnasio, pero no resultó envidiosa y ya compartió con el mundo su mejor receta.
La protagonista de ‘Rosario Tijeras’ tiene un abdomen de acero, pero también una imponente retaguardia que provoca la más íntima imaginación de los caballeros.
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Es por ello que Bárbara quiere que sus seguidoras triunfen como ella y mostró un ejercicio enfocado 100% en glúteos. Así lo explicó, acompañado por un video:
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-1- Chequen la posición de los pies, por eso me pongo de mis ángulos para que puedan ver bien.
-2- La espalda “derecha” y las rodillas ni doblan tanto, ni estiran al 100.
-3- Síganse motivando conmigo @barbaraderegil Ahora sí, a darle, y etiquétenme en sus videos etc. y los que vea les comentaré.
-4- Series de 10. Ahora recuerden que la alimentación es muy importante también, yo por ejemplo hoy termino de hacer ejercicio y me como una ensalada de pollo con lechuga.
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