Chupicósmica: Encuentra el equilibrio con la medicina ayurvédica

La medicina ayurvédica se originó en India hace más de 5,000 años. Este conocimiento ancestral busca el equilibrio entre la mente, el cuerpo y el espíritu, como camino para promover la salud y prevenir enfermedades.

Descubre cuáles son los principios de esta práctica y por qué los problemas de sueño, la mala digestión y el sobrepeso son indicadores de desequilibrio.

Chupicósmica esta semana te revela qué ajustes puedes hacer para lograr un equilibrio. Además, te explica qué son los doshas, cuáles son y qué funciones de tu cuerpo están asociadas a ellos.

Conoce todos los detalles, tips, hierbas y alimentos que te ayudarán a equilibrar tu dosha y mejorar tu salud. Adquiere ahora tu revista TVNotas digital o impresa.