Ejercicio
¿Te has enamorado? ¿Notas que te gusta todo de esa persona?¿Sientes como que flotas? No se llama Laura, ni Raúl, se llama OXITOCINA. La hormona del amor, de la calma y del contacto.
Coach Anabella y Nadia Vega tienen para ti una rutina con la que podrás fortalecer brazos, hombros, piernas y glúteo.
TVNotas te comparte las mejores rutinas para que puedas recrear en casa, cuando no puedes ir al gimnasio.
En la rutina de hoy, te mostramos cómo tonificar y fortalecer el abdomen de una forma muy fácil.
En la rutina de hoy, te mostramos cómo tonificar y fortalecer el abdomen de una forma muy fácil.
Fuerza es la nueva belleza: una coach especializada comparte una rutina de alto impacto para mujeres
En esta edición de TVNotas te presentamos una nueva sección para mantenerte en forma.
Arnold Schwarzenegger dio inicio a la Navidad ejercitándose y compartió un gran regalo para sus fans
Schwarzenegger invitó a sus seguidores a formar parte de su nuevo desafió físico 2023.
La modelo de 46 años, ahora se dedica a dar entrenos personalizados mediante su propia plataforma, la cual lanzó el pasado 10 de febrero.
Jessica Alves dio de qué hablar al compartir su rutina de ejercicios.
La actriz, de 35 años, tiene una relación con Raúl Araiza, de 56, desde hace 6 meses, y todo va de maravilla.