¡Dile no a las fajas! Nadia Vega te ayudará a tener un abdomen plano y sin fajas
En TVNotas te informamos sobre las implicaciones físicas que conlleva usar fajas. Y tu coach TVNotas te dará una rutina de locura para tener un abdomen plano.
Lleva a cabo esta rutina y logra un abdomen de plano.
/Luis Pérez
- Con apoyo de tu coach TVNotas lograrás un abdomen de ensueño y ¡sin fajas!
Las fajas moldeadoras de cintura incrementan la presión del tronco abdominal. La presión se dirige a la parte superior e inferior de nuestra cintura. Es como si apretaran un globo por la parte de en medio.
¿Qué implicaciones tiene esto?
Lejos de tonificar el abdomen y reducir medidas, la faja inhibe el trabajo de los músculos abdominales, haciéndolos más débiles y provocando potencialmente dolores de espalda y mala postura debido a la falta de soporte.
¿Quieres conocer cómo obtener un abdomen plano y sin fajas?
¡Corre por tu revista impresa TVNotas o digital! Ve a la nueva sección Fuerza es la nueva belleza y conoce la rutina que te damos para lograr un abdomen de ensueño.
