En este martes de TVNotas en la sección ‘Tvigorízate’ descubre cómo, al cuidar tu mente, puedes transformar tu cuerpo con estos 10 secretos esenciales. Además, aprende cómo hacer un baño de sales, un smoothie de súperalimentos y una sopa de pollo y quinoa. ¡No te lo pierdas!
Esta semana en tu revista TVNotas, te presentamos en “Fuerza es la nueva belleza” a la actriz Yuliana Peniche que te da algunos tips para decirle adiós al dolor de muñecas.
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El año nuevo es el pretexto perfecto para comenzar a generar hábitos positivos como el ahorro. ¡Métele al cochinito este 2024!
Junto a la coach Anabella aprende a seguir en movimiento incluso en esos días de malestar y dolor. ¡Rutina de ejercicios imperdible!
Antes de llevar un nuevo miembro a tu hogar te damos una lista de factores que puedes tomar en cuenta.
Durante estas festividades decembrinas, cuando el amor y la gratitud impregnan nuestras celebraciones, la comida se erige como un vínculo mágico entre nuestras nutrición, tanto física como espiritual.
