Leticia Calderón celebra que perdió 12 kilos y motiva a sus seguidores con hábitos saludables
Leticia Calderón comparte su logro de haber perdido 12 kilos gracias a hábitos saludables y disciplina. La actriz inspira a sus seguidores al revelar su plan alimenticio.
Leticia Calderon presume haber bajado 12 kilos.
/Instagram: @Letycalderon79
Leticia Calderón, quien recientemente interpretó a Greta, una mujer dispuesta a todo por recuperar un amor perdido en ‘Amor sin tiempo’, sorprendió a sus seguidores con un logro personal: que perdió 12 kilos.
A través de un video publicado en su cuenta de Instagram, donde cuenta con más de medio millón de seguidores, la actriz compartió su alegría por haber bajado 12 kilos, agradeciendo al equipo que la apoyó en este proceso:
“Tengo que compartirles que he bajado 12 kilos y estoy supercontenta y superagradecida con estas personas tan profesionales”.
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¿Cómo logró Leticia Calderón su meta de pérdida de peso?
La actriz atribuyó su éxito a la disciplina, el esfuerzo y el acompañamiento de expertos de una clínica especializada en control de peso. Aunque reconoce que estas fechas navideñas presentan desafíos, está determinada a continuar cuidándose:
“Ahora me voy a seguir cuidando porque estas fechas de Navidad y viajes y todo pues ni modo, pero voy a seguir echándole ganas y en enero vamos a ver el recuento de los daños”, aseguró.
Sus fans, encantados con su sinceridad y motivación, llenaron la publicación de mensajes positivos:
“Gracias por mostrarnos tu belleza real y natural y enseñarnos que la perfección no existe; esa es justamente la belleza”, comentó una seguidora. Otro usuario escribió: “Sabía que lo ibas a lograr. Estás preciosísima.”
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Leticia Calderón y su pasión por recetas saludables
Hace 14 semanas, Leticia anunció que iniciaba un plan alimenticio con el objetivo de cuidar su salud y perder peso. Durante este tiempo, compartió en redes sociales algunas de las recetas saludables que han sido clave en su transformación, como omelettes de claras, ensaladas, y tacos de lechuga con carne.
Aunque reconoció que el proceso no fue fácil debido a las tentaciones de la cocina mexicana, su motivación nunca decayó:
"¿Ha sido difícil? ¡Siiiiiiii! Pero vale la pena. Ha sido difícil por tantas delicias que hay en México, pero créanme que también he comido muy rico. ‘Si las cosas fueran fáciles, cualquiera las haría’”, reflexionó.
Además, Leticia decidió revivir su antigua cuenta de Instagram, ‘El hogar de Leti’, donde comenzó a compartir recetas y tips para preparar platillos saludables. La iniciativa ha sido bien recibida por sus seguidores, quienes constantemente la animan y le piden más consejos para seguir un estilo de vida equilibrado.
Con este logro, Leticia Calderón demuestra que con esfuerzo y disciplina es posible alcanzar nuestras metas, inspirando a miles de seguidores a cuidar de su cuerpo y mente en armonía.
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