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Fuerza es la nueva belleza: ¿Cómo lograr volumen muscular? Aquí una rutina fácil y efectiva
Coach Anabella y Nadia te cuentan los secretos para aumentar el volumen de tus músculos y que se marquen. Sigue paso a paso estos cinco ejercicios muy fáciles para lograr los efectos deseados.
septiembre 12, 2023
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Redacción TVNotas
Salud
Fuerza es la nueva belleza: Te invitamos a desafiar tus limites con una rutina para fortalecer el cuerpo
Las coachs Anabella y Nadia Vega te comparten una nueva rutina para que, poco a poco, vayas aumentando su resistencia.
agosto 29, 2023
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Instructora Anabella
Salud
Fuerza es la nueva belleza: activa tu cuerpo con esta rutina para principiantes
La coach Anabella y Nadia te presentan una serie de ejercicios para que comiences una vida saludable. ¡No más pretextos!
agosto 22, 2023
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Instructora Anabella
Salud
Fuerza es la nueva belleza: fortalece tu cuerpo al aire libre con la coach Anabella
En la rutina de hoy, te demostramos que cualquier lugar es bueno para hacer ejercicio y sentirte mejor.
agosto 1, 2023
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Instructora Anabella
Dietas 2022: Marcela Mistral comparte su rutina de ejercicios suaves y tips de alimentación
La cantante e influencer, de 32 años, está en su sexto mes de gestación y tiene una espera muy fit.
enero 4, 2022
Dietas 2022: Mayra Rojas revela su secreto para su envidiable figura con un ayuno intermitente
La actriz de 55 años practica una estrategia nutricional en la cual se alternan periodos de ayuno y alimentación.
enero 4, 2022
Espectáculos México
Christian Almeyda nos comparte su rutina de ejercicios para esta cuarentena
El actor quien diera vida a “Rubén” en la telenovela Hijas de la luna nos dice como le hace para mantener un abdomen marcado
mayo 6, 2020
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@TVNotas
Espectáculos México
Sara Corrales le hace competencia a Bárbara de Regil y sus rutinas en casa
La guapa colombiana ha creado una cuenta de Instagram para dar consejos de salud y belleza.
abril 15, 2020
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@TVNotas
Espectáculos México
Famosas buscan equilibrio espiritual durante la cuarentena
Las famosas aseguran que encontrar su centro es fundamental para vivir.
marzo 25, 2020
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Daniela Machorro / @TVNotasmx
Espectáculos México
Lis Vega hace intenso ejercicio en mallones color piel
Lis Vega paralizó las redes sociales.
febrero 2, 2020
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@TVNotasmx
